تبادل لینک هوشمند 
چگونه می‌توان بدون هزینه دندان‌های سفید و براق داشت؟
مطمئناً ازلحاظ زیبایی‌شناختی دندان‌ها نقش مهمی در ظاهر شما بازی می‌کنند و این موضوع می‌تواند برای شما خیلی مهم باشد و گاهی میلیون‌ها تومان برایشان خرج کنید ولی بعضی مواقع هم راه‌های ساده‌تری برای انجام کارهای سخت و پرهزینه وجود دارد که حداقل به‌یکبار امتحان کردنشان می‌ارزد. با سایت پُرپُر همراه باشید تا با راه‌های ساده و کم‌هزینه سفید کردن دندان بیشتر آشنا شویم.
کارهای زیادی می‌توان برای سفید کردن دندان‌های خود انجام دهید ولی همه مواردی که می‌شناسید یا احتمالاً آشنا هستید معمولاً پرهزینه هستند و گاهی حتی می‌توانند سلامت دندان‌های شما را هم به خطر بیندازند ولی امروز یک‌راه ساده‌تر را می‌توانید با مواد و وسایل که در خانه دارید تست کنید با هزینه‌ای نزدیک به یک‌صدم هزینه مراجعه به دندانپزشک و یا مواد، ژله یا برچسب‌های سفیدکننده.
نکته: درصورتی‌که به هرگونه بیماری دهان و دندان، مبتلا به تب‌خال، آفت، پوسیدگی دندان، تورم لثه و دیگر بیماری‌های دندان و دهان بودید حتماً پیش از به‌کارگیری این روش می‌بایست به پزشک خود مراجعه و از وی مشاوره بگیرید.
مواد و تجهیزات موردنیاز:
- جوش‌شیرین
- نمک
- طعم‌دهنده ( در صورت نیاز)
- هیدروژن پروکساید (آب‌اکسیژنه) (به‌راحتی از داروخانه تهیه کنید)
- یک فنجان
- مسواک
- خمیردندان معمولی
مراحل:
۱- درست کردن خمیر:
برای شروع به کار می‌بایست خمیر خود را که چیزی شبیه به خمیردندان است، تهیه و درست کنید. اگر که نگران مضر بودن این خمیر هستید باید بگوییم که استفاده از هیدروژن پروکساید یک روش معمول و ایمن در دندان‌پزشک‌های آمریکاست که کاملاً مورد تأیید قرارگرفته است و برای عمل «بلیچینگ» یا همان سفید کردن مورداستفاده قرار می‌گیرد.
برای تهیه خمیر در یک فنجان، ۳قاشق (۱۰ میلی‌لیتر) چای‌خوری هیدروژن پروکساید ۵% و ۲ قاشق غذاخوری (۱۵ میلی‌لیتر) جوش‌شیرین را با یکدیگر مخلوط و داخل کنید ممکن است مقدار را کمی بیشتر یا کمتر کنید ولی باید به یک حالت خمیر مانند شبیه به خمیردندان برسید. درنهایت مقدار بسیار کمی هم نمک برای کمک به از بین بردن جرم‌ها می‌توانید استفاده کنید که این مقدار نباید زیاد باشد.
2- خمیر را مسواک کنید:
پس از تهیه خمیر می‌توانید کمی مواد طعم‌دهنده به آن اضافه کنید و بعد دقیقاً شبیه به خمیردندان مقداری از آن را بر روی مسواک زده و شروع به تمییز کردن دندان‌هایتان بکنید. ابتدا با حرکات دایره‌ای تمام دندان‌ها را با خمیر پوشش دهید و اجازه دهید این خمیر چیزی حدود ۲ تا ۵/۲ دقیقه روی دندان‌هایتان باشد.
3- خمیر را پاک‌کنید:
پس از گذشت دو دقیقه و مسواک زدن دندان‌هایتان با خمیر حال با آب شروع به تمیز کردن دندان‌ها و شستن دهانتان بکنید. در این مرحله احتمالاً بامزه خوبی که از خمیر به‌جامانده روبه‌رو نخواهید شد که برای از بین بردن این مورد مرحله بعد را انجام دهید.
4- دندان‌هایتان را با خمیردندان معمولی مسواک بزنید:
پس از انجام تمام مراحل و برای از بین بردن مزه و طعم خمیر در پایان شروع به مسواک زدن دندان‌هایتان با خمیردندان معمولی کنید تا شرایط عادی به دهانتان برگردد.
نکته‌ها:
- خمیر بالا را هر پنج رو تا یک هفته یک‌بارمصرف و استفاده کنید و از زیاده‌روی خودداری کنید.
- غذاها و نوشیدنی‌های مختلف و رنگی ازجمله چای و قهوه باعث از بین رفتن براقی و البته رنگ گرفتن دندان‌هایتان می‌شود.
- برخی جاها گفته‌شده است که استفاده از داخل پوست موز باعث و کشیدن آن بر روی دندان موجب سفیدی و براقی دندان می‌شود که با توجه به طبیعی بودن می‌توانید تست کنید.
- نظافت و بهداشت عمومی دهان و دندان ازجمله استفاده از خمیردندان و مسواک منظم را فراموش نکنید.
----------------------
عینک جیمز باند اصل با قابلیت دیدن پشت سر
عینک آفتابی زنانه فانتزی Genises نگین الماسی
عینک آفتابی نگین دار جنوا Genova
عینک زنانه روبرتو کاوالی - Roberto Cavalli
عینک سه بعدی اصل+ پکیجی استثنایی
عینک طبی ری بن مدل ویفری فریم مشکی
فریم عینک طبی دو رنگ مشکی اسپورت
عینک آفتابی زنانه فانتزی Genises صورتی
عینک آفتابی زنانه فانتزی Genises نگین الماسی
عینک آفتابی زنانه مارک BARBUS اورجینال
عینک آفتابی H7 ARMANI خلبانی دسته آلومینیومی
عینک جیمز باند اصل با قابلیت دیدن پشت سر
عینک آفتابی اوپیروس Opirus فریم فانتزی دو رنگ
========== -------------------- ------------------
نظرات شما عزیزان:
موضوعات مرتبط: آموزش
برچسب‌ها: bleachingTooth bleachingخمیر دندان دندان دندان سفید بدون هزینه بهداشت جرمگیری دندان دندانپزشک دهان رنگ دندانزرد شدن دندان سفید کننده سلامت دهان و دندان لثه مسواک بلیچینگ
نقد و بررسی فیلم پی کی pk طرز تهیه پانزده نوشیدنی مخصوص لاغری شگم چند ایده زیبا برای ساخت زیور الات خمیر چینی آموزش تصویری ساخت سنجاق سینه پروانه مرواریدی همراه با فیلم آموزشی آموزش گام به گام و تصویری تزئین کش مو با کلاه کوچک دکوری آموزش گام به گام و تصویری ساخت گوشواره مدل گربه آموزش گام به گام و تصویری مونتاژ یا اسمبل کردن یک کامپیوتر آموزش گام به گام و تصویری ساخت کاناپه فانتزی ودکوری آموزش تصویری و گام به گام نقاشی پف دار آموزش ساخت لوسترهای زیبا وخلاقانه با وسائل ساده و دورریختنی آموزش گام به گام ساخت هلیکوپتر با آرمیچر همراه با فیلم آموزش گام به گام و تصویری ساخت هواپیما با چوب بستنی آموزش تصویری و گام به گام ساخت قایق با چوب بستنی انواع پاستل آموزش تصویری و گام به گام خمیر فرانز بر روی ظروف آموزش تصویری و گام به گام ساخت گوشواره رزینی رنگین کمان آموزش گام به گام و تصویری ساخت ساعت دیواری مدل کلاه گلدار آموزش تصویری و گام به گام دریم کچر هلال ماه آموزش تصویری و گام به گام ساخت گردنبند رزینی چشم اژدها آموزش تصویری و گام به گام ساخت استیکر واتساپ خرید و قیمت و مشخصات بهترین و قویترین قرص و داروی لاغری و کاهش وزن و تناسب اندام آموزش تصویری و گام به گام ساخت تاج سر عروس آموزش تصویری و گام به گام ساخت تاج سر گلدار بسیار زیبا آموزش تصویری ساخت گردنبند مدل لانه کبوتر دانلود رایگان آهنگ زیبای Its Now Or Never با صدای قشنگ الویس پریسلیElvis Presley دانلود آهنگ هندی دلهای هندوستانی با صدای اودیت نارایانUdit Narayan نگاهی به فیلم بازی تقلید the imitation game فیلم هندی سوپر سی - فیلم امور تربیتی دانلود برنامه دفتر اندیکاتور چند روش برای ساختن کرم سفید کننده خانگی خرید اینترنتی قرص گین آپ Gain up کل بدن و صورت 60 عددی چگونه پوستی به روشنی برف داشته باشیم لمینت متحرک دندان - Snap On Smile خرید و قیمت و عکس و مشخصات قرص لاغری رزبری کتون اصل Raspberry Ketone 30Cap صابون تریاک کلاژن طلا (100% خالص) قرص لاغری بلک اسلیم 30 عددی Black Slim قرص افزایش دهنده حجم باسن Somatoline Cosmetic قرص افزایش حجم سینه Somatoline Cosmetic 60Cap قرص لاغری پاپایا papaya روش های خانگی و گیاهی برای سفید کردن و جوانی دست و پا ماسک نشاسته برای کشیدگی و شفافیت پوست صورت پاکسازی و لایه برداری پوست صورت با شیر سفید کردن پوست صورت با روش های کاملا طبیعی بهترین ماسک روشن کننده پوست صورت لامپ هوشمند و اسپیکر بلوتوث پاوربانک طرح شیائومی 10400 پاوربانک طرح گارد موبایل کیف پول و موبایل دستی و کمری ست کیف پول و جاکلیدی مازراتی ساعت مچی هابلوت مدل BIGBANG 